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阅读《我们内心的冲突》读后感作文800字

来源:www.scrunjoy.cn时间:2019年09月09日

  阅读《我们内心的冲突》读后感800字:

  书名里的“冲突”,不是指人与人之间的冲突,而是指我们的内心中的种种矛盾,“内心冲突”就是,两种或多种,不同方向的、甚至是互相排斥的动机、目标、欲望同时存在于同一个个体的意识中。作者霍妮认为,这种冲突会引起人内心的焦虑和困惑,并且是造成心理或精神问题的主要根源。

  其实,人只要活着,在这个社会中行走,就不得不去面对各种矛盾,各种自我心理的冲突和选择。

  看完《我们内心的冲突》这本书,忽然觉得可能我们每个人都多多少少有点“神经症”吧,拿来套我自己的生活,也可以在书中找到曾经自己的影子,很久以前我就是书中说的神经症的一种,想亲近他人的类型,走到哪我都希望遇见的每个人都喜欢我,想去讨好人家,不去想人家是不是在背后骂我傻逼。看到人家只会想,这个人会不会喜欢我,或者怎样才能让这个人喜欢我。这种并没有选择的盲目性,最后的结果就是,除了让你各种疲惫,另外在你遭遇人际关系的背叛和不爽的时候,你可能就会直接变成疏离型的人了,你会反感不熟悉的人靠近你,你会给自己的内心设置一个屏障,不让任何人靠近,甚至最亲近的人你也会隔离在外面,留一个可以固守的只有你自己的区域。然后用旁观者的态度来对别人和自己,与他人保持一种特有的距离感,并且压抑所有的情感,甚至不愿意去承认你是想认识别人和别人交朋友这样的想法存在,不愿意看清楚自己的内心世界。

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  所有的这一切冲突,这一切痛苦和迷茫,主要是因为我们没有勇气去面对真实的自己,我们都想塑造一个完美的自我形象,放大自己的优点,忽视自己的缺点。说实话,人生短短几十载,真的不需要让自己活得这么累。面对冲突的时候,想想,这是不是自己真心想要的,自己的内心会不会舒服,想不想这样做,这样做会不会让我痛苦,如果让我痛苦,在可选择的情况下,是不是可以选择有益的那一面。

  《我们内心的冲突》这本书,读完之后并不能得到切实有效的方法去解决这个冲突,这本书是让我们深入的了解冲突产生的原因及表现形式,可以让我们有更直观的方法去知道自己及身边的人是否有这种症状,并且可以有简单的措施避免这种症状造成的后果。

  霍妮说,关于心理治疗最全面的定义是:争取人格的完整。即,没有虚假,感情真诚,敞开自己的心去拥抱一段感情、一份工作、一种信念。也就是要活出真正的自我,成为你自己!所以,愿你能敞开心扉,在阳光下微笑,活出真正的自己!

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