德州小学生体育测试开始了,小胖子们又成“困难户”……

/2020-10-15/
原标题:德州小学生体育测试开始了,小胖子们又成“困难户”……为更好地掌握全市学生体质健康状况分析全市学生体质健康现状进一步加强和推进学校体育工作10月14日至3... ...

原标题:德州小学生体育测试开始了,小胖子们又成“困难户”……

为更好地掌握全市学生体质健康状况

分析全市学生体质健康现状

进一步加强和推进学校体育工作

10月14日至30日

德州将在全市范围内组织开展

2020年学生体质健康监测抽样调查

抽查范围

德州市教育和体育局根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定,在每个县市区抽查小学、初中、高中各一所,分别抽查小学五年级、初中二年级和高中二年级,每个年级抽查100人,男女各50人。

抽查项目

小学测试项目为50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳等5个项目,中学为50米跑、坐位体前屈、立定跳远等5个项目。体重指数、肺活量为全体必测,视力单独计分纳入考核。

打分通报

在全市现场测试结束后,对每一名学生进行打分,并将每一名学生各项目的测试数据、得分情况通报给相关县市区教育和体育局、学校。数据分析结果在一定范围内公开,并作为2020年学校体育工作成绩计入督导评估结果。

近期

德州各小学正在开展体育测试

这是学校复课后首次集中体育测试

体育老师们表示

复课后小胖子多了

他们也成了这次测试的困难户

体重指数是第一关

每学期小学生体育测试需按照《国家学生体质健康标准》进行测试和登记,其中一二年级测试体重指数(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳,三四年级在此基础上增加1分钟仰卧起坐,五六年级则依次在增加50米×8往返跑。虽然运动项目比较简单,但要想达优却并不容易。

第一关就是体重指数,对于四、五、六年级的学生来说,小胖子们比较集中,“14.2~21.8”分数段就不那么友好了,超重、肥胖的学生有很大一批。

解放南路小学董朋朋老师介绍,“这可能与疫情期间上课网、刚刚结束假期有关系,虽然老师们通过网课教学了居家锻炼项目,但学生们缺少监督,有些小朋友眼看着就胖了一圈,每个班都出现了几个‘小胖墩’。”

仰卧起坐难倒小胖子

解放南路小学体育测试中,老师刚刚说完 “下一个测试项目是仰卧起坐”,班里的几个小胖子就不淡定了,对他们来说最难的就是这一项。

老师口哨一响,小胖子们使出全身力气,前五个仰卧起坐虽然速度不如其他同学,可还能勉强保持节奏,后面的每一个都龇牙咧嘴使出全身力气,站在一旁的老师看到这一幕又好笑又心疼,不停地给他们加油。

记者在老师记录的成绩单中发现,体重超标的学生,仰卧起坐的成绩普遍偏差。此外,在跑步与跳绳上成绩也不如其他学生。但小胖子们也有优势项目,肺活量遥遥领先,坐位体前屈的成绩也较好,也因此荣获“柔软的小胖子”称号。

坐位体前屈最难达优

体育测试中的另一个“拦路虎”就是坐位体前屈,想要达到优秀需要16厘米以上,只有少数学习舞蹈的学生可以达到,大部分学生只能在及格边缘徘徊,更有柔韧性差的学生拿到了负数成绩。

该校体育老师管鲁振老师解释,其实每一项体育测试项目都有意义,坐位体前屈是检测学生柔韧性,柔韧性越好,腿筋越松弛,身高生长越快。一项体育测试结果中现实,坐位体前屈达优的学生,每年身高约比其他孩子多长高两厘米左右。

跑操纳入每天体育锻炼

“这次体育测试,比较突出的问题就是小胖子们增多,学生整体体育成绩下滑,下一步,我们在体育课上会增加更多的活动时间与活动量,也会针对性的开始一些特色课程,帮助小胖子们瘦瘦身。”管鲁振老师介绍,学校接下来将以羽毛球操和跑操作为切入点,增加运动量,提升学生身体素质。

“我们现在就已经将大课间改为‘跑操’项目,但还是受学校场地限制,这段时间我们也正不断调整跑操方案,比如采取蛇形跑、往返跑,或者增加课间运动时间等方式,让学生们真正跑起来,出点汗。”董朋朋老师表示,学校将让学生“跑起来”纳入每天体育锻炼一小时。

家长们

快督促孩子们动起来吧!

■记者:俞荣 王风林 李琪

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