刷朋友圈刷出中年危机?看医学大数据如何解答

/2019-12-23/
原标题:刷朋友圈刷出中年危机?看医学大数据如何解答22%美国坦普尔大学研究人员发现,30岁~49岁研究对象中,常使用社交媒体的人感到“精神接近崩溃”的概率比其他... ...

原标题:刷朋友圈刷出中年危机?看医学大数据如何解答

22%

美国坦普尔大学研究人员发现,30岁~49岁研究对象中,常使用社交媒体的人感到“精神接近崩溃”的概率比其他人高22%。遭遇中年危机的人会对生活感到惶恐,并且爱思考人生意义和个人价值等问题。但这种现象不会出现在18岁~29岁群体。

手机玩出的中年危机?

0.00005

澳大利亚一项最新研究显示,观察青少年的视网膜血管状况,或许可以得知他们今后患心血管疾病的风险高低。研究人员发现,与健康相关生活质量(HRQOL)评分较低的研究对象,尤其是男性,视网膜血管小动脉相对较粗、小静脉相对较细。与健康相关的生活质量每提升1分,人体视网膜血管大约变细0.00005毫米。

健康只需提升一点点。

30%

英国一项最新报告揭示了35万名英国老年人新发痴呆的风险。研究表明,使用抗胆碱能药物治疗抑郁症、帕金森病和尿失禁等,会使老年人患痴呆症的风险增加30%。具体来说,用于抑郁症(如阿米替林)、尿失禁(如氧丁宁)和帕金森病(如丙环啶)的抗胆碱能药物,很可能使痴呆症风险增加约30%。根据该研究结果推论,如果一个人在某年龄时患痴呆症风险为10%,那么,长期使用某些抗胆碱能药物,就会使患痴呆症风险增加到13%。

用药最好咨询医生。

3

美国密歇根大学的研究人员发布了一项关于男性寿命的调查报告,结论是,男性远没有我们认为的那样强壮。由于来自各方面的压力,男性寿命目前仍在不断地缩短,男性健康正受到前所未有的威胁。这份最新调查没有给出男女寿命的差异是多少,只是说男性青壮年的死亡概率比女性高3倍。

男人也难。

60

美国杜克大学医学院研究人员分析后发现,每天进行大约60分钟的中高强度锻炼,可以将死亡风险降低一半多。每天进行大约100分钟体育活动,可将死亡风险降低约3/4。此次研究的重要性在于,发现了运动受益并非仅限于单次运动的时间长短,而是每天运动的总时长。研究人员指出,健步走就属于一种中等强度的运动,而慢跑对大多数人来说就算是剧烈运动了。

累积时间也算。

文: 慕景强

编辑:管仲瑶

审核:曹政

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